Le cookie jarring : une pratique amoureuse toxique qui vous fait perdre confiance dans votre couple

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Vous subissez un déséquilibre relationnel au point de perdre confiance en vous ? Vous avez l’impression que votre relation amoureuse bat de l’aile et qu’à tout moment elle peut voler en éclat parce qu’en réalité vous ne savez pas ce que vous voulez ? Vous souffrez certainement de cookie jarring. Cette pratique amoureuse gagne de plus en plus de terrain.

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La plupart des relations amoureuses qui prennent fin le sont à cause de certaines pratiques amoureuses toxiques qui nous sont propres. Il faut savoir que la liste des pratiques amoureuses les plus toxiques s’allonge de jour en jour. Dernière arrivée sur la liste : le cookie jarring. Cette tendance désigne un comportement particulièrement cruel adopté par les personnes qui ne veulent ni entreprendre une relation plus stable, ni vous sortir de leur vie. En clair, ce sont des personnes qui ne savent pas ce qu’elles veulent.

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La psychologue Catalina Lawsin définit le cookie jarring comme « une relation déséquilibrée qui est, pour l’un des partenaires, une relation tout à fait normale et respectueuse, mais qui n’est pour l’autre qu’un plan B par mesure de sécurité ». Ce n’est pas une pratique très connue du grand public, mais elle devient de plus en plus populaire. En français, « cookie jarring » signifie « ranger dans un bocal à cookies ». Cela sous-entend qu’on garde quelqu’un sous le coude. Le cookie est une façon de désigner une personne que l’on considère comme un plan de secours. 

Le cookie jarring est une tendance amoureuse très toxique et qui s’appuie sur un certain déséquilibre. En effet, les deux individus n’accordent généralement pas le même degré d’importance à la relation. Quand l’un s’investit dans la relation à 100%, l’autre joue clairement sur plusieurs tableaux. Les adeptes de cette pratique sont généralement des individus qui se lassent assez vite. Selon Catalina Lawsin, le cookie jarring est également l’expression d’une peur de l’abandon. Le fait de voir plusieurs personnes à la fois, c’est une façon de minimiser les risques de se retrouver seul.

Identifier la manipulation amoureuse pour s’en protéger

Si les pratiques toxiques amoureuses gagnent du terrain, il faut savoir que leurs conséquences sont parfois minimisées. Être victime de cookie jarring peut altérer la confiance en soi. L’identification d’un partenaire qui fait du cookie jarring devient indispensable ! Mais ses signaux ne sont pas toujours simples à repérer et passent souvent inaperçus. Dans l’article de la NBC News, la psychothérapeute américaine Tina B. Tessina, alerte concernant certaines attitudes. L’un des critères du cookie jarring, c’est le fait qu’un partenaire n’est pas de projet avec vous. Qu’il émette toujours le désir de vous voir au dernier moment sans que vous ne ressentiez que c’est par amour, voilà quelques indices qui devraient vous interpeller.

Pour Théresa Herring, thérapeute conjugale américaine : « Si vous sortez avec quelqu’un, mais que vous vous sentez toujours un peu mal à l’aise quant à votre statut dans sa vie, il y a de fortes chances que vous soyez en train de vous faire avoir ».

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