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Les taches brunes sur la peau peuvent être un sujet de préoccupation pour de nombreuses personnes. Ces marques pigmentaires, également connues sous le nom de taches de vieillesse, peuvent apparaître avec l’âge ou être causées par une surexposition au soleil. Heureusement, le Dr Chris Tomassian, dermatologue renommé, partage ses conseils pour prendre soin de sa peau et réduire l’apparence des taches brunes. Découvrez sa routine matinale et nocturne ainsi que les soins spécifiques recommandés pour une peau éclatante et uniforme.
Routine du matin
Nettoyage en douceur
Pour commencer la journée, le Dr Tomassian recommande l’utilisation d’un nettoyant doux pour le visage. Il est essentiel de choisir un produit qui n’agresse pas l’épiderme et ne l’assèche pas. Les gels lavants peuvent avoir tendance à être trop agressifs, il est donc préférable d’opter pour une mousse nettoyante, qui est généralement plus douce et respectueuse de la peau.
Soins à la vitamine C
Un actif essentiel dans la lutte contre les taches brunes est la vitamine C. Ce puissant antioxydant aide à donner de l’éclat à l’épiderme en neutralisant les radicaux libres et en combattant le vieillissement prématuré de la peau. La vitamine C agit également sur la synthèse de mélanine, aidant ainsi à éclaircir et à réduire les taches pigmentaires. Le Dr Tomassian recommande l’utilisation de soins contenant de la vitamine C, ainsi que d’autres actifs éclaircissants tels que l’acide tranexamique ou l’alpha arbutine.
Hydratation et protection solaire
Une étape essentielle pour une peau saine est l’hydratation. Après avoir appliqué les soins à la vitamine C et aux actifs éclaircissants, il est important d’hydrater la peau en profondeur à l’aide d’une crème adaptée à votre type de peau. Enfin, le dermatologue insiste sur l’importance de terminer sa routine matinale en appliquant une crème solaire. La protection contre les rayons UV est cruciale pour prévenir l’aggravation des taches brunes et protéger la peau des dommages causés par le soleil.
Routine du soir
Nettoyage en douceur
Avant de se coucher, le Dr Tomassian recommande de nouveau un nettoyage doux de la peau. En éliminant les impuretés accumulées tout au long de la journée, vous permettez à votre peau de respirer et de se régénérer pendant la nuit.
Soins au niacinamide et au rétinol
Après le nettoyage, l’utilisation de produits contenant du niacinamide est préconisée. Le niacinamide est un dérivé de la vitamine B3 réputé pour ses propriétés bénéfiques sur la peau. Il atténue à la fois l’apparence des rides et des taches pigmentaires, aidant ainsi à uniformiser le teint. En complément, le dermatologue recommande l’utilisation de soins contenant du rétinol, un actif reconnu pour son puissant pouvoir anti-âge. Le rétinol favorise le renouvellement cellulaire, améliore la texture de la peau et contribue à atténuer les taches brunes.
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Soins à l’acide tranexamique
Le Dr Tomassian suggère également d’incorporer des soins à l’acide tranexamique dans sa routine du soir. Cet actif a des propriétés éclaircissantes et contribue à réduire l’apparence des taches pigmentaires. Il aide à inhiber la production excessive de mélanine, qui est responsable de la pigmentation irrégulière de la peau.
Hydratation généreuse
Avant de se coucher, il est essentiel d’hydrater généreusement l’épiderme. Choisissez une crème hydratante adaptée à votre type de peau pour maintenir une hydratation optimale pendant la nuit. Une peau bien hydratée est plus résistante et peut mieux combattre les problèmes de pigmentation.
